Всяка майка разбира, че майчиното мляко е много по-здравословно за бебето от изкуственото мляко. Но понякога жените не могат да бъдат с децата си през цялото време.
Решението в такива ситуации е да се създаде банка с изцедена кърма. Хранителната му стойност е точно същата като тази, която бебето получава директно от майчината гърда.
Основното е да съхранявате това мляко правилно, като стриктно спазвате времето и температурните условия. Ще ви кажем как да съхранявате кърмата по-долу.
Съдържание
Причини за съхранение на изцедена кърма
За създаване на индивидуална банка за изцедена кърма има няколко причини:
Отделяне на бебето от майката (ако жената напусне, отиде на работа или е приета в болница за стационарно лечение без детето).- Майката ще премине курс на лечение с антибиотици или други мощни лекарства, които са несъвместими с кърменето.
- Изцеждането стимулира лактацията.
- Случва се бебето да не засуче гърдата и тогава е необходимо да го дохранвате с изцедена кърма.
Общи правила
Редът и условията за съхранение на изцеденото мляко зависят от това колко скоро майката планира да го използва.
Как да съхраняваме на закрито?
При стайна температура 25 ° C е позволено да съхранявате затворен съд с изцедена кърма за не повече от 4 часа.Този период се увеличава до 6 часа, ако млякото е изцедено при особено чисти условия, тоест ако жената стриктно спазва инструкциите за почистване и стерилизиране на помпата за кърма.
Подробности - в това статия.
В хладилник
Затворен съд с кърма в хладилника съхранявайте не повече от 2-3 дни. За мляко, изцедено при особено чисти условия, периодът се увеличава до 5 дни. Температурата трябва да се поддържа в диапазона от 0 до 5 °C. Трябва да поставите млякото в хладилника възможно най-скоро след изцеждането.
И няма нужда да го поставяте в близост до продукти със силна миризма (маринати, пушени меса), при най-малкото нарушение на печата млякото ще абсорбира чужди аромати.
Прочетете още тук.
Възможно ли е да се увеличи периода?
Увеличете срока на годност на кърмата възможно при стайни условия чрез регулиране на температурата:
- при 20 °C – 8-10 часа;
- при 15 °C – 22-24 часа.
През цялото време температурата не трябва да се колебае нагоре. Колко дълго издържа кърмата след изцеждане? това статия.
Възможно ли е да замразите, как да размразите правилно?
Кърмата може да се съхранява във фризер (температура -18 °C) от 3 до 12 месеца. Оптималният период е 3 месеца; максимално допустимият срок е 1 година, при условие че продуктът се съхранява в дълбините на фризера.
Важни правила за замразяване и размразяване мляко:
- Датата и часът на изпомпване трябва да бъдат написани на контейнера.
- Не трябва да поставяте съдове с кърма във фризера веднага след изцеждане. Препоръчително е първо да го поставите в хладилника за 1,5-2 часа.
- За да направите размразяването на продукта по-лесно и бързо, препоръчително е да го съхранявате на малки порции. Ако е необходимо повече количество, може да се смесят няколко порции размразено мляко.
- Кърмата трябва да се размрази в хладилник, в зависимост от размера на порцията, това отнема 10-12 часа.Не можете да извадите продукта от фризера веднага в стайни условия, още по-малко да използвате микровълнова печка
- Размразеното мляко може да се съхранява при стайни условия за не повече от 2 часа, в хладилник за не повече от един ден.
Колко дълго издържа кърмата във фризера? Тук, след размразяване - тук.
Тара
Много майки са сигурни, че изцеденото мляко може да се съхранява само в специални торбички или контейнери. Не, това не е вярно.
Други контейнери също са подходящи, стига да отговарят на четири условия:
-
Инерция. Контейнерът трябва да бъде изработен от безопасни материали - полипропилен, стъкло или друга одобрена пластмаса за хранителни цели.Всички те са инертни към замръзване, тоест не отделят вредни вещества по време на замръзване.
- Абсолютна стерилност. Контейнерите трябва да са за еднократна употреба или такива, които могат да се стерилизират.
- Стегнат капак (контейнерът трябва да се затваря добре и удобно).
- Сила. По време на съхранение и замразяване контейнерът не трябва да се поврежда или счупва.
Нека разгледаме по-подробно всеки контейнер.
Специални контейнери
Пластмасовите контейнери за съхранение на изцедена кърма са най-скъпите контейнери. Отличават се с добра издръжливост и плътно прилепващ капак.
Устойчивият материал гарантира, че контейнерите няма да се напукат, това значително увеличава експлоатационния им живот. Можете лесно да определите обема на течността в тях (за тази цел върху контейнера се прилага специална скала). Също така е важно такива контейнери да са предназначени за многократна употреба, просто трябва да измиете добре контейнера и да го попарите с вряща вода.
Недостатъкът на контейнерите е, че заемат много място във фризера. Но ако ги подреждате един върху друг, можете да ги съхранявате по-компактно. Подробности - в това статия.
Стерилни буркани за анализ
Може да се използва за съхранение на мляко стерилни буркани, които се продават в аптеките специално за тестване:
- Материалът, от който са направени е инертна пластмаса, тоест съдържанието на буркана няма да абсорбира никакви вредни вещества.
- Удобният капак на тези контейнери се затваря плътно и лесно, така че течността няма да се разлее.
- Бурканчетата имат мерителна скала (в милиметри), която ви позволява да измерите необходимото количество мляко за хранене на вашето бебе.
Пакети
Еднократни торбички за съхранение на кърма са много популярни поради редица предимства:
свързват се директно към някои модели помпи за кърма;- имат здрава закопчалка;
- стерилен;
- имат специална форма, където се записват часът и датата на изпомпване;
- малки размери (във фризера могат да се поставят хоризонтално, така че чантите не заемат много място);
- Има маркирана скала, с която можете да определите обема на съдържанието вътре.
Недостатъците включват еднократна употреба и доста висока цена. Прочетете още Тук.
Стъклени буркани
Много жени използват търговска бебешка храна, за да хранят бебетата си. За да се спести семейния бюджет, бурканчетата с храна се използват за съхранение на изцедена кърма.
Основните предимства на този метод:
- Материал на контейнера. Стъклото е инертно, в съдържанието на буркана не се отделят летливи вещества.
- Капаците се затварят плътно и лесно. Не е нужно да се притеснявате за разливане на течност. Въпреки че не осигуряват абсолютна стегнатост.
- Многократна употреба. Достатъчно е бурканите да се изплакнат добре и да се попарят с вряща вода.
- Такива контейнери са безплатни и са винаги под ръка.
Недостатъкът е, че стъклените буркани, както и стерилните контейнери за тестове, ще заемат много място във фризера, когато са замразени. Освен това стъклото винаги има риск от счупване.
Пакети с лед
Този метод на замразяване е най-малко популярен сред майките.Въпреки това, някои хора го използват доста успешно. Особеността е, че млякото се замразява на кръгли или квадратни кубчета. Удобството е, че преди хранене можете да отрежете и размразите необходимия брой кубчета.
Ziploc торбички за замразяване на зеленчуци и плодове
Вече можете да закупите такива торбички в супермаркетите без никакви проблеми. Основните им предимства:
- качество на изработката, което се потвърждава от съответния сертификат;
- Удобно резе, което предотвратява разливането на течността.
При замразяване млякото има тенденция да увеличава обема си. Ето защо не трябва да пълните контейнерите до ръба, в противен случай те могат да се спукат. Това важи за всички видове съдове за съхранение на кърма. Прочетете как да съхранявате мляко в бутилка Тук.
Как да спестим за разходка или пътуване?
Понякога може да имате нужда от изцедена кърма по време на разходка или на път. В този случай термос или термочанта ще ви помогне много.
Термос
Тези модели са предназначени специално за затопляне на бебешка храна. Комплектът включва:
- термос;
- капак;
- контейнер за бутилка.
Термосът се напълва предварително с гореща вода. Когато дойде време за хранене на бебето, поставете шишето с кърма в съд, налейте гореща вода в него от термос и затворете капака. Млякото се загрява за 2-5 минути.
Термо чанта
Компактните термо чанти също са много удобни на път.. Имат различни форми и размери и имат дръжки за носене. Тези торби ви позволяват да транспортирате големи количества мляко.
Основното им предимство е, че торбите могат да се поддържат при различни температури. Ако млякото трябва да се поддържа топло, поставете съд с гореща вода в термочанта до бутилката. Обратно, когато е необходимо продуктът да се съхранява охладен, пликът се пълни с кубчета лед.
Как можете да разберете дали млякото е развалено?
По време на съхранение кърмата може да промени цвета и мириса си и да се раздели на воднисти и кремообразни части, но това не означава, че е развалена. Най-сигурният и надежден начин да проверите прясното мляко е да го помиришете. Киселото мляко има силна миризма, също като киселото краве мляко.
Полезни съвети
Препоръки за съхранение кърма:
-
Преди да нахраните бебето, контейнерът с изцедено мляко трябва леко да се разклати, тъй като по време на съхранение продуктът се разделя на слоеве (мазнината се издига до върха).Няма нужда да се страхувате твърде много, за да не унищожите хранителните и защитни компоненти. След това млякото се налива в бутилка и се загрява на водна баня до 37 °C.
- Разрешено е изцеждане на мляко в един съд през деня. За да направите това, всяка нова порция трябва първо да се постави в хладилника да се охлади и след това да се изсипе в общ съд.
- Преди да закупите специални торбички за еднократна употреба за кърма, препоръчително е предварително да проучите отзивите на други майки във форумите. Понякога жените отбелязват лошото качество на опаковките от някои производители (закопчалката често се счупва по време на употреба и целостта се нарушава при замръзване).
Заключение
Ако спазвате условията за съхранение, тогава използването на изцедено мляко за дълъг период от време се счита за безопасно. Но все пак трябва да помним, че прясното мляко е по-здравословно от охладеното или замразеното, съдържа повече мазнини и витамини и се бори по-добре с бактериите.
